Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2019
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103 kg
Perdidos até agora: 23 kg .
Ainda faltam: 33 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2244 kcal
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Líp: 62,51g | Prot: 68,28g | Carbs : 140,03g.
Pequeno Almoço: Nyåkers Pepparkakor, Kaffe med Mjölk. Almoço: Kaffe med Mjölk, Smör, Gouda eller Edamer Ost, Fralla. Jantar: Spendrups Bright Brew, Mjuk Taco med Nötkött, Ost, Sallad, Tomat och Gräddfil. Snacks/Outros: Arla Laktosfri Mellanmjölk, Spendrups Bright Brew. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de sveizaren
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