Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2019
|
53,1 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1631 kcal
|
Líp: 79,93g | Prot: 104,56g | Carbs : 122,18g.
Pequeno Almoço: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ванилью, Чай. Almoço: Селяночка Рижский Хлеб, Верес Икра из Свеклы, Рулет из Индейки с Грибами. Jantar: Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Творожно-Сырные Колечки , Сибас в Духовке с Оливковым Маслом. Snacks/Outros: Чай с Лимоном и Сахаром, Белевская Пастила Пастила Заварная Клюква, Чай, Джюгас Сыр Пармезан, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chetter-box
|