Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2019
|
84,7 kg
Perdidos até agora: 19,3 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1165 kcal
|
Líp: 45,21g | Prot: 71,94g | Carbs : 110,98g.
Pequeno Almoço: Ратимир Балык Свиной Копчено-Вареный, Русское Море Икра Мойвы с Креветкой, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Ашан Сыр Диетический 20%, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Almoço: Hortex Малина Замороженная. Jantar: Путина Икра Красная, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Кит Чен (ООО Стиль) Пельмени Мясные с Зеленым Луком. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de гелла144
|