Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2019
|
54,5 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1184 kcal
|
Líp: 44,13g | Prot: 78,27g | Carbs : 122,30g.
Pequeno Almoço: Волжаночка Яйцо, Ратибор Варенье Клубничное, Кофе (из Молотых Зерен), Пшенная Каша на Молоке. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кижуч Слабосоленый, Сливочное Масло, Хлебпром Хлеб Пастуший, Чай, Суп с Фрикадельками и Вермишелью. Jantar: Хлебпром Хлеб Пастуший, Стейк из Грудки Индейки в Лимонном Маринаде, Салат Овощной (Черри, Сельдерей, Редис, Руккола). mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|