Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2019
|
65,8 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1712 kcal
|
Líp: 99,85g | Prot: 73,48g | Carbs : 132,08g.
Pequeno Almoço: Пицца на Сковороде, Кофе с Молоком. Almoço: Тульский Хлебокомбинат Хлеб Орловский, Брест Литовск Сметана 15%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Оливье без Заправки, Глобус Скумбрия Х/К. Jantar: Глобус Скумбрия Х/К. Snacks/Outros: ПРИНГЛС Чипсы, Виноград, Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Zmeyuka
|