Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2019
|
104,4 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 28,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3162 kcal
|
Líp: 233,00g | Prot: 200,68g | Carbs : 66,60g.
Pequeno Almoço: Укроп, Простоквашино Сливки 20%, ВкусВилл Сало Белорусское, Молоково Молоко 3,2%, Яйцо, Бабаевский Элитный 75% Какао, Президент Сыр Плавленный Сливочный. Almoço: Шампиньоны, Говяжья Вырезка (Обрезается до 0,3 см Жира), Скит Майонез Провансаль 67%, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 25%, Куриный Бульон. Jantar: Скит Майонез Провансаль 67%, Бахетле Крылышки Куриные Жареные. Snacks/Outros: Клинский Мясокомбинат Колбаса Сливочная, Яблоко Зеленое, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de okolo pp life
|