Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2019
|
54,9 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
796 kcal
|
Líp: 33,68g | Prot: 18,04g | Carbs : 111,21g.
Pequeno Almoço: Дары Природы Чернослив без Косточек, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Простоквашино Сметана 15%. Almoço: Авокадо Авокадо, Рис Отварной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Jantar: Рис Отварной, Авокадо Авокадо, Простоквашино Сметана 15%, Зеленый Листовой Салат, Сливочное Масло. Snacks/Outros: Зеленое Яблоко. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elv-hasanova
|