Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2019
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76,6 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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215 kcal
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Líp: 11,50g | Prot: 7,20g | Carbs : 20,02g.
Pequeno Almoço: Leerdammer Original, Migros Farmer Soft Choc Apfel. mais...
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2661 kcal
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Exercício:
Zwift Rennrad Indoor Training - 1 hora e 33 minutos, Descansar - 14 horas e 27 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de seamaster77
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