Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2019
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98,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1825 kcal
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Líp: 94,53g | Prot: 88,75g | Carbs : 155,74g.
Pequeno Almoço: Burger King Bacon, Egg & Cheese Croissan'wich, Beachbody Shakeology - Cafe Latte. Almoço: Toasted Whole Wheat Bread, Jif Natural Creamy Peanut Butter. Jantar: Sonic Sweet Potato Tots (Regular). Snacks/Outros: Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun, Breakfast Burrito. mais...
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3124 kcal
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Exercício:
Passadeira - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de RndRob
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