Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2019
|
78,8 kg
Perdidos até agora: 33,2 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1111 kcal
|
Líp: 46,44g | Prot: 31,61g | Carbs : 142,15g.
Pequeno Almoço: Potato Pancake, Aidells Chicken & Apple Sausage, IHOP Belgian Waffles. Snacks/Outros: Yasso Frozen Greek Yogurt - Chocolate Fudge, Lotte Crunky chocolate bar, Raisin mini muffins. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jaysonelliot
|