some slip ups. i need to refocus.
187,8 kg Perdidos até agora: 47,2 kg .    Ainda faltam: 74,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

351 kcal Líp: 5,68g | Prot: 26,78g | Carbs : 47,69g.   Pequeno Almoço: Bagel, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat). Snacks/Outros: Soy Crisps - Deep Sea Salted, Milk (Nonfat), Coffee. mais...
A Perder 1,1 kg por Semana

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