Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2012
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63,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 63,4 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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2918 kcal
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Líp: 84,96g | Prot: 94,91g | Carbs : 504,01g.
Pequeno Almoço: surari, ice coffee with milk, milk, oats, plum, bibitasu. Almoço: おとなのおにぎり わさびツナマヨ, 切り干し大根, mushroom, spinach, carrot in tofu (shiroae). Jantar: drinking yoghurt, whole wheat crackers, plum, chocolate bar, prunes, persimmon, almond butter, walnut cranberry bagel. Snacks/Outros: jelly beans, stride, caspi, banana, grapes, persimmon. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de stevco
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