Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2019
|
103,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 33,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2413 kcal
|
Líp: 106,86g | Prot: 231,09g | Carbs : 122,44g.
Pequeno Almoço: Запеченная или Жаренная Рыба, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). Almoço: Фабрика Имени Крупской Белочка Горький Шоколад с Цельным Миндалем, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 2,5%, Килька в Томатном Соусе, Лента Сельдь, Макфа Пшеничная Мука, Запеченная или Жаренная Рыба. Jantar: Фабрика Имени Крупской Белочка Горький Шоколад с Цельным Миндалем, Пискаревский Ряженка 4%, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Outros: Пиканта Кабачковая Икра. mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de afeya81
|