Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2019
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85,7 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1219 kcal
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Líp: 73,28g | Prot: 103,98g | Carbs : 50,93g.
Pequeno Almoço: Сельдь, Ближние Горки Холодец Мясной, Семга Слабосоленая, Перепел, Приготовленная Квашеная Капуста, Щи с Мясом. Almoço: Куриные Бедрышки (Запеченные), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Морковь. Jantar: Глобус Сыр Русский Пармезан. Snacks/Outros: Хурма, Solgar Omega-3 "950". mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de andrey_id
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