Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2019
|
87,9 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 22,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1521 kcal
|
Líp: 114,42g | Prot: 96,08g | Carbs : 75,11g.
Pequeno Almoço: Шампиньоны Тушеные, Салат Витаминный, Мясницкий Ряд Балык Свиной, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Jacobs Кофе Растворимый, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Вареное Яйцо. Almoço: Салат Витаминный, Лента Треска Жареная, Сырный Суп, Сырный Суп. Jantar: Prisma Капуста Тушеная с Колбасой, Филея Колбаски Куриные Охотничьи, Салат Витаминный. Snacks/Outros: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NNN-1420
|