Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2019
|
75,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2237 kcal
|
Líp: 97,34g | Prot: 86,57g | Carbs : 260,93g.
Pequeno Almoço: Мегамарт Самса с Говядиной, Банан, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая , Nestle Кит Кат (46г), Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Сметана , Борщ с Говядиной. Almoço: Кофе с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареники с Картошкой. Jantar: Кофе с Молоком, Королевская Ватрушка. Snacks/Outros: Nestle Кит Кат (46г), Данессия Паровой Пирожок Пян-Се с Мясом и Капустой , Беляш. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elena NYG
|