Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2019
|
113,2 kg
Perdidos até agora: 20,8 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1867 kcal
|
Líp: 56,99g | Prot: 109,10g | Carbs : 235,93g.
Pequeno Almoço: Чай Зеленый с Медом, Овсяная Каша на Воде, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Волковысский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Щучинский МСЗ Сыр Голландский Люкс. Almoço: Рис Вареный, Винегрет без Масла, Индюшатина. Jantar: Клементины, Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром, Помело, Беллакт Творог 4%. Snacks/Outros: Яблоко, Курага, Молочный Мир Кефир 1%. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jumper007
|