Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2019
|
52,8 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1527 kcal
|
Líp: 64,80g | Prot: 63,77g | Carbs : 170,47g.
Pequeno Almoço: Чай, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Клубника (Несладкая, Замороженная), Йогурт Домашний. Almoço: Сыр Чечил, Белый Хлеб, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Картофельная Запеканка с Фаршем. Jantar: Белевская Пастила Пастила Заварная Клюква, Вареное Яйцо, Куриный Суп Лапша, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Outros: Бисквит, Советские Традиции Суфле Сырок Глазированный с Ванилью, ПРИНГЛС Чипсы Оригинальные . mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chetter-box
|