Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2019
|
104,1 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 28,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1881 kcal
|
Líp: 141,39g | Prot: 110,73g | Carbs : 40,30g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Сливки 20%, Огурцы Кислого Рассола, Лето Укроп Свежий, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Скит Майонез Провансаль 67%, Ламбер Сыр 50%, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сливочная, Агрокомплекс Творог Домашний 18%, Замороженная Вишня. Jantar: Зеленый Листовой Салат, Скит Майонез Провансаль 67%, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Billa Сыр Косичка, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Hortex Капуста Брокколи. Snacks/Outros: Простоквашино Сливки 20%, Бабаевский Элитный 75% Какао. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de okolo pp life
|