Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2019
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58,9 kg
Perdidos até agora: 29,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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663 kcal
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Líp: 19,97g | Prot: 73,28g | Carbs : 46,59g.
Pequeno Almoço: Prozis Choco Butter + Whey Protein, Hacendado Queso Fresco Batido Semidesnatado, Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado. Almoço: Pimiento Rojo, Hacendado Brochetas de Pollo, Patata Asada. Jantar: Profand Anillas de Pota, Hacendado Gambas Peladas , Merluza Plancha. mais...
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1600 kcal
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Exercício:
Dançar (Dança Popular) - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mamen0127
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