Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2019
|
70,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1575 kcal
|
Líp: 80,95g | Prot: 105,18g | Carbs : 104,51g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Сахар, Кофе, Ежевика (Несладкая, Замороженная), SPAR Запеканка Творожная, Веселый Молочник Сметана 15%. Jantar: Майонез, Веселый Молочник Сметана 15%, Запеченный Картофель, Свинина Запеченая. Snacks/Outros: Русскарт Кукурузные Палочки Кузя, Белый Город Молоко 2,5%, Nutiva Семена Чиа, Кефир 1%. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kimkim19840423
|