|
Ооох, ну и куда они уходят то?
|
54,9 kg
Perdidos até agora: 24,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1310 kcal
|
Líp: 44,80g | Prot: 92,39g | Carbs : 145,64g.
Pequeno Almoço: Печеньки, Банан, Овсянка. Almoço: Филе Индейки, Арнаутка (03.02.18). Jantar: Капуста, Рыба. Snacks/Outros: Кефир Простоквашино, Грецкие Орехи. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
 Comentários
когда стала выходить на больший калораж, возможны потери, я об этом и говорила. Поднимай ещё, пока не найдешь свою поддержку ;-))
03 fev 19 por membro: solnishko94
|
03 fev 19 por membro: Dianaeror
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dianaeror
|