Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2019
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94,1 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 29,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1062 kcal
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Líp: 79,71g | Prot: 64,31g | Carbs : 20,90g.
Pequeno Almoço: Desinchá Chá. Almoço: Queijo Mozzarella, Sadia Filezinho de Frango. Jantar: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sadia Bacon em Cubos, Queijo Mozzarella, Ovo. Snacks/Outros: Espírito Cacau Chocolate 70% Cacau (25g), Snackout Doce de Brigadeiro Crocante. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tas_Kazza
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