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OMG 😭😭😭
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54 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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976 kcal
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Líp: 29,43g | Prot: 75,10g | Carbs : 105,69g.
Pequeno Almoço: Quaker Oat 3 in 1 Original. Almoço: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Ampela. Jantar: Anlene Anlene Gold Plus Rasa Cokelat, Tahu Kukus, Dada Ayam. Snacks/Outros: Yeo's Soy Rich, Kacang Polong Kering. mais...
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1656 kcal
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Exercício:
Zumba - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de oliveshi
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