Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2019
|
75,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1584 kcal
|
Líp: 68,02g | Prot: 91,89g | Carbs : 153,80g.
Pequeno Almoço: Сливочное Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Королевская Ватрушка. Almoço: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Макароны Отварные. Jantar: Пиканта Овощи из Печи , Кедровый Бор Моховики , Сибирское Здоровье Протеиновый Шейк. Snacks/Outros: Кофе с Молоком, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Любимые Традиции Пастила, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Окей Груша Конференс, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elena NYG
|