Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2019
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72,4 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1330 kcal
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Líp: 39,90g | Prot: 115,49g | Carbs : 118,99g.
Pequeno Almoço: CMTech Протеин, Летний День Молоко 3,2%, Фермерское Подворье Йогурт Питьевой 2,5%, Ого Мюсли Классические Ягодные. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Масло Подсолнечное, Рис, CMTech Протеин. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Timofei Efremov
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