Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2019
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80,4 kg
Perdidos até agora: 27,4 kg .
Ainda faltam: 17,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1471 kcal
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Líp: 73,07g | Prot: 61,67g | Carbs : 139,76g.
Pequeno Almoço: банан Мини, Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный, Fit Parad Кукурузные Хлопья, Mamma Chia Семена Чиа, Natural Product Гранола, Замороженная Малина. Almoço: Сало. Jantar: Американо, Креветки (Вареные или на Пару), Лазанья с Мясом. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de дар_95
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