Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2019
|
70 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1609 kcal
|
Líp: 122,45g | Prot: 102,04g | Carbs : 21,07g.
Pequeno Almoço: Лента Сливки 20%, The Vill 100% Натуральная Арахисовая Паста, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Простоквашино Творожок 5%, Ароматы Жизни Мука из Семян Тыквы, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Ашан Кокосовая Стружка, Вареное Яйцо, Миндаль. Almoço: Кето Хлеб, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Окей Яйцо Перепелиное. Jantar: Boombar Арахисовая Паста, Кето Десерт (Масло, Сливки, Кэроб), Куриные Крылышки с Кожей, Astoria Соус Сырный. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ксю.0_0
|