Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2019
|
122,7 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 22,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2026 kcal
|
Líp: 80,06g | Prot: 103,82g | Carbs : 212,80g.
Pequeno Almoço: Сахар, Нескафе Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Тильзитер, Восход Хлеб Пшеничный. Almoço: Абрикосы, Домик в деревне Кефир 2,5%, Мёд, Пшеничный Хлеб, Рускон Гуляш из Говядины, Мистраль Гречка Отварная. Jantar: Данон Йогурт Питьевой Мягкий Натуральный, Простоквашино Творог 2%, Сахар, Рис Вареный, Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом, Говяжья Котлета на Пару. Snacks/Outros: Домик в деревне Кефир 2,5%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alexander.v74
|