Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2012
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81,2 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1459 kcal
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Líp: 68,15g | Prot: 71,56g | Carbs : 151,44g.
Pequeno Almoço: Lowfat All Natural Plain Yoghurt. Almoço: Nectarines, Colby Jack Cheese Sliced, Meatless Deli Turkey, Almonds, Artisan Style Tortillas - Multigrain. Jantar: Soy Sauce, Sugar, Naval Orange, Brown Rice, Tofu. Snacks/Outros: 62% Cacao Dark Chocolate Chunks, Chipoltle Stuffed Olives, Natural Crunchy Peanut Butter, Larabar Apple Pie. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kevinlyfellow
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