Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2019
|
102,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 42,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1525 kcal
|
Líp: 63,07g | Prot: 60,58g | Carbs : 176,77g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Фругурт Йогурт 1,5%, Любятово Шоколадные Шарики. Almoço: Олейна Подсолнечное Масло, Тавр Сосиски Гановерские, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макароны Отварные. Jantar: Батон, Укроп, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Творог 5%. Snacks/Outros: Фругурт Йогурт 1,5%, Творог 5%. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _pirozhochek_
|