Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2019
|
93,6 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 23,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2157 kcal
|
Líp: 105,27g | Prot: 119,70g | Carbs : 181,12g.
Pequeno Almoço: Чай с Лимоном, Макдоналдс Сахар, ВкусВилл Сосиски Куриные, Сыр Гауда, Good Food Хлебец Рисовый со Вкусом Креветок. Almoço: Чай, Макдоналдс Сахар, 7 Days Круассан, Delikate Twaróg Klinek (Chudy). Jantar: Жемчужина России Пломбир с Миндалем, Растительное Масло, Свой Урожай Смесь Зелёных Овощей, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Перекресток Котлета Домашняя. Snacks/Outros: Go On Протеиновый Батончик, Roshen Конфеты Ромашка. mais...
|
A Perder 1,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мурена_
|