Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2019
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65,5 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1130 kcal
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Líp: 45,57g | Prot: 75,28g | Carbs : 104,06g.
Pequeno Almoço: AH Blauwe Bessen, Ekoplaza Pompoenpitten, Smaakt Lijnzaad Heel, Ekoplaza Zonnebloempitten, Milbona Skyr Framboos. Almoço: Wortelen, Komkommer, AH Verse Pesto Groen, Zwagerman Kipfilet Naturel, AH Ijsbergsla, No Fairytales Bieten Tortilla. Jantar: AH Conference Peren, Euro Shopper Doperwten, Zalmfilet, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Outros: Amandelen. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de mo.mo3
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