Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2019
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
924 kcal
|
Líp: 23,58g | Prot: 44,48g | Carbs : 129,18g.
Pequeno Almoço: Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ремит Колбаса Сырокопченая Палермо, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. Almoço: Сады Придонья Сок Мультифрукт, Рис с куриной грудкой и тмином. Jantar: Олейна Подсолнечное Масло, Heinz Горчица Французская, Heinz Кетчуп для Стейка (Базилик и Черный Перец), 6 Соток Огурцы Маринованные, Добрый Сок Томатный, Бондюэль Овощные Галеты Сицилийские, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Йогурт 1, Суфле 2. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Phaqel Z
|