Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2019
|
84 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
298 kcal
|
Líp: 4,58g | Prot: 27,90g | Carbs : 36,93g.
Pequeno Almoço: Рыбный Бульон, Капуста, Лук, Кальмар Отварной, Натуральное Молоко Фермерский Йогурт Домашний, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Смак Хлеб Кайзер. mais...
|
|
2752 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de skolist
|