|
ОГ- 86, ОТ - 65, ОБ - 94
|
54,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1453 kcal
|
Líp: 56,49g | Prot: 73,79g | Carbs : 158,45g.
Pequeno Almoço: Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Эстерхази, Зеленый Чай, Салат с Курицей, Жареное Яйцо. Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Салат с Курицей. Jantar: Пятерочка Банан, Пятерочка Яблоко Красное, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vesnuschka1986
|