Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2019
|
93,4 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 28,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
493 kcal
|
Líp: 25,30g | Prot: 51,14g | Carbs : 10,35g.
Pequeno Almoço: Desinchá Chá, Café. Jantar: Espetinho de Carne, Nestlé Requeijão Cremoso, Ovo, Cenouras Cozidas, Queijo Mozzarella, Quaker Aveia em Flocos, Hemmer Molho de Tomate Passata, Patinho. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tas_Kazza
|