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So, Ziel erstmal: Gewicht halten - bis 26.2. (OP)
Wenn’s weniger ist - auch ok.
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72,9 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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774 kcal
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Líp: 28,95g | Prot: 45,30g | Carbs : 77,72g.
Pequeno Almoço: Kaffee mit Milch. Almoço: Cucina Parmesan , miree Gorgonzola, Bio Vollkornspaghetti . Jantar: Power System High Protein Vanille , Gekochtes Ei, Gekochtes Ei. mais...
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1799 kcal
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Exercício:
Conduzir - 20 minutos, Descansar - 16 horas e 40 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Denna21408
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