Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2019
|
68,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1082 kcal
|
Líp: 41,96g | Prot: 31,98g | Carbs : 143,53g.
Pequeno Almoço: Каша Рисовая на Молоке, Сахар, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебец Черничный. Almoço: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Sen Soy Вермишель Фунчеза. Jantar: Миндаль, Фундук Фундук. Snacks/Outros: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Карусель Котлета Домашняя, Barilla Макароны Отварные. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de arishkaira
|