Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2019
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61,4 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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620 kcal
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Líp: 19,03g | Prot: 94,33g | Carbs : 16,90g.
Almoço: Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Muir Glen Crushed Tomatoes with Basil, Onion Powder , Garlic Powder , Spinach , Broccoli , Tyson Foods Chicken Livers, Venison/Deer. Snacks/Outros: Coffee, Kroger Heavy Whipping Cream. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de PHgardener
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