Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2019
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133,1 kg
Perdidos até agora: 17,9 kg .
Ainda faltam: 42,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1513 kcal
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Líp: 68,67g | Prot: 38,69g | Carbs : 192,47g.
Pequeno Almoço: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Not Added in Cooking), Pineapple Chicken. Almoço: Hillshire Farm Beef Summer Sausage, Land O'Lakes Unsalted Sweet Cream Butter, Russet Potatoes (Flesh and Skin). Jantar: Pulled Pork Rolls, Onions. Snacks/Outros: Trader Joe's 100% Honey Crisp Apple Cider, Gala Apples, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, JFC kappo dashi, Water, Great Value Peppermint Starlight Mints. mais...
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4152 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 11 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 42 minutos, Chuveiro - 30 minutos, Descansar - 1 hora e 48 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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 Comentários
At a girl Katie! One at a time --- away they go!
04 fev 19 por membro: To145
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Histórico de Peso de katies71
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