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Eiweiß und Kalorien erhöht
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88,4 kg
Perdidos até agora: 59,7 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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452 kcal
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Líp: 17,20g | Prot: 41,55g | Carbs : 30,82g.
Pequeno Almoço: Zimt, Myprotein Milk Protein Smooth. Almoço: Eiersalat, Fleischkrokette. Jantar: Club Sandwich. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ninchen1977
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