Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2019
|
84,6 kg
Perdidos até agora: 19,4 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1613 kcal
|
Líp: 47,32g | Prot: 117,03g | Carbs : 187,44g.
Pequeno Almoço: Русское Море Икра Красная Лососевая, Кофе с Молоком, Самбери Хлеб Заливной. Almoço: Помело, Суп Лапша Куриная. Jantar: Окей Груша Конференс, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста, Брокколи, Рыба Ленок. Snacks/Outros: Агуша Пюре Яблочно-Персиковое, Фермерское Подворье Био Кефир 1%, Завод Алешина Сушка "Мини", Салат морская капуста с селедкой. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de гелла144
|