Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2019
|
54,1 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1705 kcal
|
Líp: 60,55g | Prot: 100,62g | Carbs : 196,61g.
Pequeno Almoço: Край Каравай Хлеб Летний, Пятерочка Груша Конференция, Волжские Просторы Молоко 3,2%, Vитамин Шпинат Отборный, Кофе (из Молотых Зерен), Волжаночка Яйцо. Almoço: Сладкий Плов МОЙ, Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатом и Базиликом, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом. Jantar: Киви, Мёд, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Волжские Просторы Творог 5%, Магнит Банан. Snacks/Outros: Дымов Колбаса Докторская, Укроп, Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Аланталь Сыр Легкий 17%, Mission Deli Пшеничная Лепешка. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|