Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2019
|
47 kg
Perdidos até agora: 17 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1431 kcal
|
Líp: 55,52g | Prot: 73,12g | Carbs : 163,39g.
Pequeno Almoço: Мандарины, Орехи Кешью, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках. Almoço: Чай, Плавленный Сыр, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Станем Друзьями Авокадо . Jantar: Bombbar Джем Малина , Простоквашино Творог 2%, Мандарины. Snacks/Outros: Кофе с Молоком, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Данон Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Победа Горький Шоколад без Сахара . mais...
|
A Perder 3,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nastatiseckaa5269
|