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Once again back in the 70’s. Let’s see how low I can go 🙈 I had 90 minutes of Zumba yesterday. We had a Zumba party at gym 🌸🌺 Sweat and rapid breathing is paying off!
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79,6 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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733 kcal
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Líp: 24,73g | Prot: 30,78g | Carbs : 104,26g.
Pequeno Almoço: Clover Full Cream Fresh Milk, ProNutro Wholewheat Honeymelt. Almoço: Knorr Cup-A-Soup Creamy Mushroom, Woolworths Sliced Rustica Cold Cuts, Marmite Yeast Extract Spread, Woolworths White Cheddar, Bakers Provita Ancient Grains Crispbread. Jantar: Jalapeno Peppers , Green Hot Chilli Peppers , Garlic , Tomatoes, Onions , Cooked Cauliflower (from Fresh), Cauliflower . Snacks/Outros: Coffee with Milk. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de CharleenvSt
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