Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2019
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50,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1243 kcal
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Líp: 58,80g | Prot: 67,80g | Carbs : 112,52g.
Pequeno Almoço: Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Хлеб Черный. Almoço: Азбука Вкуса Суп с Булгуром и Белыми Грибами, Перекресток Финики Сушёные с Косточкой, Гречка Отварная, Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе. Jantar: Огурец (с Кожурой), Форель на Пару, Макдоналдс Латте. mais...
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1293 kcal
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Exercício:
Hula Hoop - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Liz Bennet
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