Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2019
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67,9 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2076 kcal
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Líp: 79,06g | Prot: 156,97g | Carbs : 187,43g.
Pequeno Almoço: Хлеб Черный, Хохланд Сыр Плавленный. Almoço: Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Jantar: Яблоко, Творог 5%. Snacks/Outros: Лосось, РРК Щука Филе, Леовит Батончик Протеиновый Банановый, Купино Пломбир Нежный. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de nen1573
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