Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2019
|
57,6 kg
Perdidos até agora: 22,5 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1060 kcal
|
Líp: 41,15g | Prot: 95,59g | Carbs : 130,77g.
Pequeno Almoço: Nutley Паста Кокосовая Классическая, Алейка Геркулес, не Молоко Овсяное Классическое Экстралайт, Кофе. Almoço: не Молоко Овсяное Классическое Экстралайт, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Куриное Филе, Кофе, Свекла Вареная. Jantar: Свекла Вареная, Петелинка Куриная Грудка Филе, Яйцо. Snacks/Outros: Прямо с Фермы Запеканка Творожная с Яблоком, Nutley Паста Кокосовая Классическая, не Молоко Овсяное Классическое Экстралайт, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кофе. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nina.magomedova
|