Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2019
|
59,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1001 kcal
|
Líp: 36,77g | Prot: 52,49g | Carbs : 82,21g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Картофельное Пюре. Jantar: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Велком Колбаса Брауншвейгская, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Кофе. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Итэлма
|